???隊列不只是武士要控制的，隊列動作也是我們保安員必須掌握的技巧之一，而且在崗前和崗中都會構(gòu)造大眾磨煉，隊列動作干脆會浸染到一名保安員的形象，因此想要建樹形象、留住優(yōu)美的第一印象，行列步隊行動是很要害的。底下我們一起來練習(xí)穩(wěn)固一下隊列動作吧。立正、稍息、跨立???第一、站立???立正是咱們保安員執(zhí)勤中的基本姿勢，是咱們本身氣象最干脆的呈現(xiàn)方法。???行動手段：
聽到“站立”的口令后，兩腳跟逼近并齊，兩腳尖向外分開約60度:兩腿挺拔：
小腹微收，天然挺胸：
上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張：
兩臂下垂天然挺直；手指并攏天然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。立正時要靈魂振作，姿態(tài)端正，邊幅嚴(yán)整，表情自然。???動作準(zhǔn)則與條件：
要做到“挺、收、睜、平、頂”五個字。???兩腿挺直，腿部肌肉使勁適度，不得曲折，檔部夾緊，兩腿之間盡量不留空隙。挺胸，兩肩稍向后張，胸部天然前挺。挺頸，頭要正，頸部要輕貼后衣領(lǐng)。收下頜，就是頸部挺拔，下頜天然回籠。收小腹，就是將小腹中的氣，提到腹胸之間。兩眼自然睜大，兩眼黑眼球保持在兩眼中間，不能左顧右盼。兩肩要平、兩眼要平視火線。頂就是根據(jù)動作手段將身體調(diào)解好以后，自己要有一種向上頂?shù)母杏|。???站立的幾個重心???采取正確的身材焦點的支撐點。立正時既要形狀端正、莊重，還要解決永劫間站立的穩(wěn)固，采取精確的支撐點，是擔(dān)保“立正”時安定和持久的要緊條件之一，因此，在站立中兩腳跟靠攏并齊、兩腳尖向外分開約60度時，兩腳接觸地面形成一個正三角形，同時要注意上體微向前傾。???搞好身材各部位的協(xié)調(diào)。第一是要注意膝蓋后壓、兩腿內(nèi)合與臀部提收三者的協(xié)調(diào)，第二是注意收腹、挺胸與兩肩后張行動三者的和諧，第三是注意收下頜、挺頸與頭部上頂動作三者之間的和諧。???第二、稍息???稍息是行列步隊動作中一種休息和調(diào)解姿勢的動作，可與立正交換。???行動要領(lǐng)：
當(dāng)聽到“稍息”的口令后，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然挺直，上體保持站立架勢，身體重心大部分落于右腳。稍息過久，不妨首行換腳。???動作標(biāo)準(zhǔn)與要求稍息時，要做到以下四句話：
???腳跟稍提起；腳腕稍用力；偏向順腳尖；到位即著地。在做行動的歷程中上體要穩(wěn)，保留站立姿勢。???稍息的重心???稍息時，出腿、收腿動作要敏捷、準(zhǔn)確有力，出腿時，膝關(guān)節(jié)不得彎曲，腳章微拍起，左腳掌脫離地面瞬間腿部肌肉不得松開。稍息后，兩腿天然挺直。收腳時，腳跟微抬起，左腳掌脫離地面的剎時，回收腿同期適當(dāng)使勁，迅速回籠，收復(fù)站立架勢。???第三、跨立（即跨步站立）???跨立重要用于執(zhí)勤，可以與站立互換。???行動要領(lǐng)：
當(dāng)聽到“跨立”的口令后，左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體保持站立架勢，身體焦點落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿(內(nèi)腰帶上沿）同高；右手手指緊閉自然彎曲，手心向后?？缌⒖蹋龅秸_、迅速、保持六個字。???動作標(biāo)準(zhǔn)與條件???正確：
即左腳跨出的距離要準(zhǔn)確(約一腳之長）；兩手握的位置要正確（左手握右手腕的職位）：
兩手后背的位置要準(zhǔn)確（左拇指根部與外腰帶的下沿或內(nèi)腰帶的上沿同高）。敏捷：
即左腳跨出和背手動作要迅速一致。保留：
即竣事動作后保留上體的站立姿勢及兩腳尖向外分裂約60度。???行動要點???跨立的行動要點重要控制住“兩個同時”，即跨出（回籠）腳與手的動作要同時活動和中止，身材重心遷徙與跨出（收回）腳要同時，以保證行動變更時身材各部位的協(xié)調(diào)。
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